ESPERE – Escola de Perdão e Reconciliação
Fundamentos da Justiça Restaurativa
As Escolas de Perdão e Reconciliação (EsPeRe) são um processo pedagógico vivencial e lúdico, para curar feridas, transformar memórias ingratas, gerar práticas restaurativas e fornecer ferramentas para recuperar a confiança. Nestes 20 anos de trabalho, a EsPeRe atingiu mais de 2 milhões de pessoas em 20 países onde a metodologia foi adaptada a diferentes populações. Ela recebeu vários prêmios, incluindo o Prêmio da UNESCO de 2006 para a Educação para a Paz. O Brasil e o México foram os primeiros países a acolher esse processo formativo vindo da Fundacion para la Reconciliacion em Bogotá. O primeiro curso foi dado em Belo Horizonte. Logo se organizaram vários núcleos no Brasil para multiplicar esta experiência. Atualmente temos 15 Núcleos no Brasil. As oficinas ESPERE, especificamente, no que diz respeito à Reconciliação, foram sendo adaptadas e ampliadas pelas práticas de Justiça Restaurativa, a partir da busca e os aprendizados do Centro de Direitos Humanos e Educação Popular de São Paulo (CDHEP). Essa versão foi levada para várias partes do Brasil, num primeiro momento em parceria com a Pastoral Carcerária, tendo sido experimentada também em outros países. Atualmente as oficinas EsPeRe – Fundamentos da Justiça Restaurativa, estão organizadas pela Rede Nacional EsPeRe e os muitos Núcleos espalhados por várias regiões do Brasil.
Importante destacar em relação às oficinas de Perdão e Reconciliação Fundamentos de Justiça Restaurativa:
• Não é um grupo terapêutico ou de auto-ajuda, ainda que ofereça aos participantes apoio para lidar com os desafios das relações..
• Não é um grupo religioso, mesmo que a espiritualidade seja fundamental para sua vivência.
O que buscamos:
• Sermos pessoas mais livres, pois o perdão e a reconciliação libertam;
• Comunicar essa libertação ao mundo;
• Fazer processos de cura;
• Reconhecer nossa vulnerabilidade, no espaço seguro da acolhida, escuta e compaixão entre nós;
• Sermos pessoas mais conectadas com o que está vivo em nós, com nossos pensamentos, emoções e necessidades;
• Fortalecer a capacidade de olhar para o passado e dele apreender sabedoria;
• Treinar nossa capacidade de libertar-nos dos estados de vitimização e viver mais plenamente no presente;
• Descobrir ou redescobrir nossos potenciais de criatividade e capacidade de ação no mundo e para o mundo.
É assim, uma viagem para dentro de nós, para irmos para fora, com força e paz, com foco e engajamento, inconformados com o mundo que temos e dispostos a transformá–lo, de dentro para fora.
“O olhar que a ESPERE tem de saúde mental refere-se não só a um indivíduo saudável (na ausência de traumas) mas a um indivíduo com relações que contribuem para a geração de equidade, justiça, cuidado, compaixão, empatia e validação permanente. Os processos de perdão e reconciliação têm efeitos diretos na melhoria do bem-estar físico e psicológico “”
Diversos pesquisadores e estudos têm demonstrado que, embora sejam alcançadas formas temporárias de paz, é necessário enfrentar todas as consequências dos traumas pessoais e da quebra de confiança que se ancoram nas relações sociais em decorrência de situações e conflitos.
O processo de reconstrução do tecido social parte do fato de reconhecer como ofensas, ações judiciais, discórdias, assassinatos, massacres, torturas e outros atos atrozes, perturbam vidas e deixam uma marca indelével em suas memórias, causando desconfortos que rompem no dia a dia.
Por isso, uma proposta de atenção psicossocial e espiritual deve contribuir não apenas para ajudar as pessoas a superar certas situações traumáticas, mas também para mudar as condições históricas que facilitaram a escalada da violência.
Nesse sentido, esse tipo de cuidado demanda ênfase na geração de cultura da paz que contribua para a consolidação de processos de resolução de conflitos de forma não violenta e o aprofundamento das relações humanas, modelos de atenção que, além de trabalharem em ferramentas de enfrentamento que vítimas, concebê-los como atores principais em sua própria restauração.
Hoje, precisamos lidar com as consequências da violência diária, a indiferença da cidade, a competitividade das organizações , o individualismo.
Como funciona a ESPERE?
É um curso interativo e lúdico composto por 12 módulos de trabalho: 6 sobre perdão e 6 sobre reconciliação. A carga horária é de 35/40h aproximadamente, que podem ser distribuídas nas modalidades: 1 vez , 2 vezes por semana e ou finais de semana. Sendo abordados diversos temas: Emoções, Sentimentos, Empatia, Compaixão, Aceitação do outro e de si mesmo, Perdão, Conflito, Comunicação não violenta, Verdade, Poder, Ética do Cuidado, Punição x Justiça Restaurativa, Pactos, Memória e Celebração Os participantes são pessoas que decidem viver uma forte experiência de cura das feridas – raiva, ressentimento, dor, vingança, tristeza – causadas pela violência e pelos conflitos do dia a dia.
O método ESPERE favorece as seguintes perspectivas e propósitos:
• Promove a cultura do Cuidado, Perdão e Reconciliação como estratégia de reforço Aposta que se traduz na promoção da Cultura Política de Perdão e Reconciliação para o desenvolvimento do capital social no continente. Assim, a cultura política do perdão e da reconciliação fundamenta-se na reflexão e compreensão do perdão e da reconciliação como práticas de prevenção da violência, de restauração de relações intrapessoal, interpessoal e de legado social. Práticas que são assumidas a partir de um possível esquema metodológico nas reuniões de formação do workshop ESPERE a partir de oito níveis: Nível cognitivo, Nível emocional, Nível comportamental, Nível espiritual, Nível Histórico, Nível ético, Nível comunicativodos Mecanismos Alternativos de Resolução de Conflitos.
• Constrói sentidos de convivência, a partir de conceitos e práticas para a superação da dialética da vingança, a partir de critérios de respeito, equidade e justiça na interação social.
• Garante um processo de formação com conteúdo humanístico baseado nas experiências dos participantes.
• Desenvolve o processo por meio de grupinhos ou pequenos grupos, onde os participantes retrabalham a raiva, o ódio e o desejo de vingança. São espaços de solidariedade para o acompanhamento dos pares.
• Utiliza uma metodologia multivariada, enquanto o facilitador da oficina faz uso de diferentes estratégias pedagógicas, como sociodrama, estudos de caso, simulação e dilemas para fortalecer a reflexão e a aprendizagem.
• Ordena uma série de atividades no tempo, para trazer os participantes sequencialmente mais perto das noções e exercícios de Perdão e Reconciliação.
• Trabalha o processo a partir da sabedoria local.
A ESPERE visa reparar o vínculo relacional que foi dissolvido utilizando 3 ferramentas:
1. Ambiente seguro ou confidencialidade.
2. Catarse ou liberação interior.
3. Sociabilidade ou reconexão com outros.
O workshop ESPERE está estruturado a partir de uma abordagem comunitária o que significa apoio psicossocial, onde o participante tem a possibilidade de interagir desde o grande grupo onde discute os seus pontos de vista, ouve diferentes opiniões e gera um espaço de encontro intencional para aprender novas formas de relacionamento. Um segundo cenário denominado pequeno grupo (grupinho) em que o sigilo é ativado para que cada pessoa possa se expor desde o mais íntimo de seu ser para reconhecer a ofensa e tomar a decisão de perdoar como estratégia de saúde mental, desde que a raiva, a tristeza e a dor da memória sejam elaboradas.
Diante da violência e de suas causas, a ESPERE permite aos destinatários de alguma forma de violência, consolidar novos aprendizados na gestão das emoções e de restauração social, cultural e mental após o caos da ofensa, partindo do pressuposto de que a violência sempre desestrutura os 3s:
1. Segurança: Refere-se à autoestima e autoconceito do sujeito que facilita a inserção na dinâmica social.
2. Sociabilidade : vontade de estabelecer relações sociais harmoniosas.
3. O sentido da vida: Princípios orientadores e valores das ações diárias.
ESPERE #in
Autoperdão
O autoperdão é um processo emocional e psicológico no qual uma pessoa se perdoa por erros, falhas, arrependimentos ou culpas que ela mesma carrega. É a capacidade de aceitar e liberar sentimentos negativos em relação a si mesmo, permitindo-se seguir em frente e se reconciliar consigo mesmo. O autoperdão envolve reconhecer e aceitar a responsabilidade por ações passadas, aprender com os erros cometidos, cultivar a compaixão e a empatia por si mesmo, e finalmente liberar sentimentos de culpa, vergonha e autopunição. É um ato de amor-próprio e autocuidado, que permite que a pessoa se liberte do peso emocional e psicológico das próprias falhas e se permita crescer e se desenvolver. Perdoar a si mesmo não significa ignorar ou minimizar as consequências de nossas ações, mas sim reconhecer nossa humanidade, nossa capacidade de errar e de aprender com esses erros. O autoperdão é um processo gradual e muitas vezes desafiador, mas pode trazer benefícios significativos para o bem-estar emocional e mental de uma pessoa, permitindo-lhe viver de forma mais plena e compassiva consigo mesma.
A ESPE.RE.#in foi desenvolvido pelo núcleo ESPERE-BH, na APAC Feminina de Belo Horizonte. Fruto de parceria com a Universidade da Maia – Portugal, tem como objetivo ser elemento promotor de reabilitação da pessoa em reclusão. Isso acontece por meio do reconhecimento das ofensas perpetuadas, da responsabilização das consequências às mesmas ofensas e posterior decisão de realizar um processo de transformação e restauração intrapessoal com foco nos estados emocionais e nas respostas comportamentais enquanto elementos fundamentais para a futura reinserção social.
A ESPERE#in é baseada na metologia e estrutura dos módulos iniciais da ESPERE, sendo adaptada , aprofundada e focada no autoperdão. tendo como eixo :
- Ambiente seguro e confidencialidade: O tempo em prisão como um momento de transformação e mudança positiva. O grupo e o facilitador como espaço de confidencialidade.
- Catarses e liberação interior: Reconhecimento + Responsabilidade + Reconstrução (emocional e cognitiva).
- Sociabilidade e reconexão com os demais: Por meio do perdão a si mesmo, entre eu e o passado, da ofensa cometida, e eu e o presente, busca-se transformação e restauração intrapessoal.Esta restauração intrapessoal acontece com base Teoria dos 3s:
- A Segurança em si mesmo: Redução dos sentimentos de autocondenação e aumento da autoestima e o autoconceito do sujeito (estabilidade emocional)
- O Significado da vida: Discutir os princípios e valores que permitem uma nova narrativa. Avivar a memória das pessoas com as quais compartilham afeto e confiança.
- A Sociabilidade: Reforçar as atitudes pro-sociais e a construção de um projeto de vida restaurador.
Diante da grande procura por oficinas de autoperdão, o núcleo ESPERE-BH adaptou a metodologia exitosa do ESPERE#in na APAC Feminina de Belo Horizonte para atender a diferentes grupos de interesse.
ESPERE Juventudes
Violência Juvenil
“A violência juvenil refere-se à violência que ocorre entre indivíduos com idades entre 10 e 29 anos que não são parentes e que podem ou não se conhecer. Geralmente acontece fora de casa, e inclui atos desde assédio (seja em ambiente físico ou online) e brigas físicas, até agressões sexuais e físicas mais graves, violência relacionada a gangues ou gangues ou o homicídio. Brigas físicas e bullying também são comuns entre os jovens. Um estudo realizado em 40 países em desenvolvimento revelou que, em média, 42% dos meninos e 37% das meninas sofriam com isso. A violência juvenil causa morte, lesões, incapacidades e consequências para a saúde a longo prazo, incluindo problemas de saúde mental e aumento de comportamentos de risco para a saúde, que podem levar a doenças crónicas. Está também associada a taxas de abandono escolar mais elevadas e a impactos negativos no desenvolvimento cognitivo e na oportunidade de contribuir para as suas comunidades.”
– OMS, outubro 2023
Metodologia
A proposta do trabalho com Juventudes baseia-se na metodologia da ESPERE – Fundamentos da Justiça Restaurativa, com a carga de 40h de acordo com a disponibilidade do grupo. Deve-se ressaltar que não trata-se de uma fórmula pronta, o processo com crianças, adolescentes e jovens é fluído e sensível: é preciso entender o que se passa dentro deles , encontrar a forma de se aproximar, ajudá-los a se expressar. Eles sentem muita necessidade de contar o conflito que existem dentro deles. A missão é ajuda-los a deixarem aflorar esses conflitos que têm no fundo de si e trabalhá-los para que parem de machucar, de fazer as relações pertubadas e encontrem a paz e novo sentido de vida.ESPERE
Formação Continuada ESPERE
O Núcleo EsPeRe em Belo Horizonte oferece a oportunidade para pessoas que participaram das oficinas ESPERE – Fundamentos da Justiça Restaurativa e EsPeRe#in – Autoperdão de aprofundarem temas relacionados ao perdão, reconciliação e justiça restaurativa. Isso significa que os participantes dessas oficinas têm a possibilidade de explorar e investigar mais detalhadamente esses temas, desenvolvendo um conhecimento mais aprofundado e especializado sobre eles.Os aprofundamentos de temas afins ao perdão, reconciliação e justiça restaurativa podem incluir a exploração de questões mais complexas, o estudo de casos práticos, a análise de diferentes abordagens teóricas e práticas, a realização de atividades e exercícios específicos, entre outras estratégias de aprendizado. Essa oportunidade permite que os participantes ampliem e aprofundem seu entendimento sobre esses temas, aprimorando suas habilidades e conhecimentos para aplicá-los em suas vidas pessoais e profissionais. Essa formação que anteriormente eram exclusivas para facilitadoras agora estão abertas a todas as pessoas que tenham participado das oficinas EsPeRe.Possibilitando que mais indivíduos tenham a chance de explorar e aprofundar seu conhecimento sobre esses temas, independentemente de sua função ou papel dentro do contexto das oficinas. Isso pode contribuir para uma maior disseminação e compreensão dos princípios e práticas relacionados ao perdão, reconciliação e justiça restaurativa, ampliando o impacto positivo dessas iniciativas na sociedade.
Como acontecem as oficinas da Formação Contínuada ESPERE? As oficinas são realizadas mensalmente nos meses de março, abril, maio, agosto, setembro e outubro, sempre aos sábados das 14h às 17h.